Sie befinden sich in einer akut belastenden Lebensphase? Eine Psychotherapie kann helfen!

Individualpsychologie nach Alfred Adler.

„Verständnis für die Persönlichkeit aus seiner Vergangenheit und Zukunft holen wollen.”

Was bedeutet Individualpsychologie?​

Der Grundgedanke der Individualpsychologie basiert auf der Annahme unbewusster Prozesse, die grundlegend das bewusste Erleben und Handeln eines Individuums beeinflussen und bestimmen.

Im Fokus steht dabei die Position des Menschen als Individuum und untrennbare Einheit aus Körper und Seele. Dieses Individuum ist eingebettet innerhalb seines sozialen Feldes, innerhalb dessen es sich bewegt, Beziehungen lebt und erlebt.

Was ist eine Therapieschule?​​

In Österreich sind derzeit 23 psychotherapeutische Methoden anerkannt, die schematisch in die folgenden Psychotherapie-Richtungen zusammengefasst werden können: tiefenpsychologisch, psychodynamisch, humanistisch und systemisch sowie verhaltenstherapeutisch. 

Und die IP?

Die Individualpsychologie gehört zu den tiefenpsychologischen Richtungen.

In diesem Sinne beschäftigt sie sich vor allem mit unbewussten Anteilen und Verhaltensmustern. Diese sind durch den rationalen Verstand nicht greifbar, können jedoch gravierenden Einfluss auf unser Verhalten, unsere Gefühle und Gedanken haben.

Diese oft unbewussten Konflikte und Muster, die quasi unter der menschlichen Oberfläche brodeln und negative Einflüsse haben können, gilt es an die Oberfläche zu bringen und konstruktiv zu bearbeite

Alfred Adler, Austrian psychiatrist

Liebe – Arbeit – Gemeinschaft: Die Triade nach Alfred Adler​.

Die Individualpsychologie interpretiert den Einzelnen in einer reziproken Abhängigkeit von der Gesellschaft und als Teil sozialer Prozesse. Adler beschreibt in diesem Zuge drei Teilbereiche für psychische Gesundheit als sogenannte „Lebensaufgaben“. Diese Aufgaben beschäftigen ein Individuum ein Leben lang und von der Bewältigung dieser hängt das individuelle Seelenheil ab.
  • Liebe: Partnerschaft, Kinder und Herkunftsfamilie.
  • Arbeit: Berufliche Beziehungen und Erfüllung, Gestaltung der Freizeit als Ausgleich zum Beruf.
  • Gemeinschaft: Alle Kontakte zu Menschen innerhalb des individuellen sozialen Umfeldes, soziale Interessen und Tätigkeiten.

Wird eine dieser drei sozialen Lebensaufgaben der Liebe, Arbeit und Gemeinschaft in der erfolgreichen Bewältigung gestört, kommt es zu neurotischen Störungen.

Ich freue mich auf Ihre Anfrage. Gemeinsam finden wir einen Weg.