Sie befinden sich in einer akut belastenden Lebensphase? Eine Psychotherapie kann helfen!
Sie befinden sich in einer akut belastenden Lebensphase? Eine Psychotherapie kann helfen!
Mein Name ist Dominik Stelzig. Seit 2020 bin ich als Psychotherapeut tätig mit dem Fachspezifikum der Individualpsychologie.
Ich habe die tiefe Überzeugung, dass Körper, Geist und Seele untrennbar verbunden sind und dass das Streben nach einem gesunden und erfüllten Leben eine tiefe Hingabe und eine detaillierte Auseinandersetzung mit der Seele erfordert. Auch unser soziales Leben spielt eine wichtige Rolle für unser Wohl. Wir wollen dementsprechend handeln und unserer körperlichen sowie emotionalen Gesundheit die notwendige Aufmerksamkeit schenken. Denn nur so können wir das erfüllte Leben erlangen, das wir verdienen.
Psychotherapie als Wegweiser.
Gerade, wenn man vor wichtigen Herausforderungen steht, kann eine Psychotherapie dabei helfen, den inneren Kompass neu auszurichten oder anzupassen. In unserer gemeinsamen Arbeit wollen wir uns daher auch unbewussten Prozessen und Mustern widmen, die maßgeblichen Einfluss auf unser Verhalten und Wohlbefinden haben. Diese Prozesse gilt es einerseits auszumachen, aufzudecken und uns bewusst zu machen und andererseits deren Ziele und Nutzen zu verstehen bzw. zu erkennen.
Das Gefühl, sich selbst besser zu verstehen
Sich selbst verstehen zu lernen, fühlt sich ein wenig an, wie ein Wollknäuel, bei das Stück für Stück entwirrt wird, damit sich der Knoten auflöst und man einen besseren Überblick erhält.
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